Al principio de la pandemia, Zoom se convirtió en una parte fundamental de la vida y el sustento de muchas personas casi de la noche a la mañana.
Durante este tiempo, Zoom aumentó exponencialmente con cientos de millones de participantes en reuniones que dependían de esta para mantenerse conectados con sus clientes, colegas, familiares y amigos.
Ante dicha situación, miles de personas han tenido fatiga de la plataforma.
Ya que después de más de un año de trabajar desde casa durante la pandemia, las reuniones en línea se han vuelto cansadas.
Tips para las reuniones por Zoom.
- Haz pausas programadas lejos de la computadora.
- Programa reuniones de 25 o 55 minutos (o incluso intenta bajar a 20 o 45 minutos), o termina las reuniones antes de tiempo para que todos tengan un respiro para recuperarse mentalmente entre reuniones.
- Utiliza el chat o el correo electrónico en lugar de una reunión.
- Prueba con desactivar la visualización de tu propia imagen para poder ver las caras de tus compañeros, y para que ellos puedan ver la tuya, sin tener que verte a ti mismo.
- Establece un «día sin reuniones internas» para darte un respiro a ti y a tus empleados. En Zoom llevamos haciéndolo desde finales del año pasado y a nuestros empleados les encanta.
- Anima a los empleados a establecer límites en torno a su tiempo personal. Aunque hay que hacer excepciones en el caso de una plantilla global, los líderes no deberían fomentar las reuniones nocturnas y de fin de semana.
Eric Yuan CEO de Zoom, ha admitido que de igual manera presenta “fatiga virtual”.
“Tengo fatiga de reunión. Estoy muy cansado de eso”, dijo a un grupo de los principales directores ejecutivos estadounidenses en la Cumbre del Consejo de directores ejecutivos del Wall Street Journal.
El mes pasado, la Universidad de Stanford publicó un estudio que reveló que las mujeres reportaron niveles más altos de fatiga de Zoom que los hombres. El estudio señaló que “hay muchos efectos de género en la comunicación no verbal que pueden estar relacionados con los otros mecanismos no verbales de la videoconferencia”.
